
Wie kann Pilates Ihr Sexualleben beeinflussen?
Wie kann Pilates Ihr Sexualleben beeinflussen? Die primären menschlichen Sexualmuskeln oder Beckenbodenmuskeln stehen im Mittelpunkt vieler Pilates-Unterrichtsstunden. Dieser Spitzname ist durchaus passend, denn während einige dieser Muskeln bei der Erektion helfen, unterstützen andere die Prostata, deren Verstopfung mit einer Vielzahl von Problemen im Zusammenhang mit der Sexualfunktion verbunden ist. Das endokrine System kann von körperlicher Betätigung nach Pilates-Prinzipien profitieren, insbesondere durch die Erhöhung der Konzentration von Wachstumshormon und Testosteron, die für die Sexualabteilung hilfreich sind. Es ist gut zu verstehen, wie man Pilates macht. Sprechen wir heute über die Vorteile